トラウマをヒーリングすると

トラウマをヒーリングするとこんなことが起こります。 生きていこうと思えた これまで起こっていた嫌な出来事が起こらなくなった 言葉を引っ込めなくなる、今は話したいことを自然に話せる 自分の自信が強化されたような感じ 今まで […]

トラウマのしくみ

そもそもトラウマとは何でしょうか。 辛い体験をした時、例えば、失恋、試験の不合格、事故、離婚、思いがけない職場の移動、人との別れ、etc.… そんな時には、本当に辛いけれどその現実を受け入れて、誰かに相談したり、自分で何 […]