どうして何も言えないのか

今日は新月です。 私はこれまで、自分の言葉を社会の中で言ったことが殆どありませんでした。 今日は、自分の意見を社会の中で言えなかったこと、それを克服してきた過程をシェアします。 まず、私が、人が何を私に期待しているのかが […]

トラウマを癒すとは?

そもそもトラウマとは何でしょうか。 辛い体験をした時、例えば、失恋、試験の不合格、事故、離婚、思いがけない職場の移動、人との別れ、etc.… そんな時には、本当に辛いけれどその現実を受け入れて、徐々に乗り越えていく。 そ […]